najlepsze na

1. jakie są najlepsze ćwiczenia na grubość pleców? 2. na poszerzenie barków?

[...] znów FBW. Rezultaty są, ale teraz pojawia się pytanie - co dalej? Nigdy nie robiłem PUSH/PULL, HIT, HIIT, ani odmian FBW, więc nie do końca wiem, co będzie dla mnie najlepsze. Mam do dyspozycji sprzęt w domu, ławka, sztangi, sztangielki, drążek. Siłownia też blisko, ale w domu taniej. Co radzicie? 2. Ubolewam nad rozmiarem klatki [...]

na stadion dobiec xD ? hym ;D nie mam dobrych butów zeby po betonie biegac a tam fajna trawa do biegania. na wieczór nie chce. na wieczór robie interwały rowerkiem a chce biegac na czczo bo to daje najlepsze efekty :)

No co jak co ale Rampage zapasy i SLAMY to ma/miał najlepsze w tym biznesie. Może nie najlepsze ale na pewno najefektowniejsze! I do tego dosć efektywne. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-05-22 23:13:44

A co będzie jak wystąpi na UFC 200 i wykręci najlepsze wyniki ever? Napiszesz wtedy dosadnie, że to był najlepszy manewr marketingowy ever? Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-04-21 23:21:02

KO w wykonaniu Hunta na Lesnarze byłoby epickie! Jednak jak Brock wyjdzie w formie to ma dużą szanse zależeć Hunta, w koncu jednak Lesnar to najlepsze zapasy w HW obok Caina

Ja dalej czekam, skąd te substancje u JJ. Ale to niesamowite, ze przy tym co osiągnął ludzie twierdzą, że to zmarnowany talent - i co najlepsze , mają rację%-) Nawet jak już nie zawalczy, to ma szanse na bycie GOAT-em%-) Ja jakoś JJ nie potrafię nie lubić, wiem że jest palantem itp, ale jego walki zawsze mi się super ogląda - nawet te nudniejsze.

[...] makaron oparty na specjalnie opracowanej kompozycji pięciu zbóż: pszenicy, jęczmienia, żyta, gryki i orkiszu. W makaronie Pełne Ziarno z 5 zbóż, zostało zachowane to, co najlepsze z natury. To właśnie w łusce znajduje się najwięcej minerałów - naturalnego dobra dla Ciebie. Specjalny proces mielenia ziaren pozwala na zachowanie ich cennych [...]

[...] Wtedy dużo młodszego. Wyglądem wtedy mnie zachwycił i widząc fotki Marka doświadczyłem efektu WOW! Tylko na przestrzeni lat i startów Olejniczaka ten efekt minął. Myślę, że najlepsze lata ma już za sobą i tylko żałuję, że nie startował (albo ja przynajmniej nie obserwowałem) będąc dużo młodszym zawodnikiem. bo Olej wygladal swietnie jako amator [...]

[...] i kiedyś sama bym nie uwierzyła, że tyle mi wystarczy. W każdym bądź razie przyporządkuje się pod Wasze sugestie.. tylko nakierujcie mnie co mam poprawić w diecie powyżej, najlepsze by były konkretne przykłady diety, która w moim przypadku byłaby korzystna dla odchudzania. Dzięki i pozdrawiam. Zmieniony przez - wsq53 w dniu 2012-05-13 21:21:51

Moje już odmienił że zemdlałam na treningach, otrzymałam jakieś głodówkowe diety od tego igora, a co najlepsze koleżanka dokładnie to samo miała co ja, koleś oszukuje na kasie i daje każdemu to samo, nie polecam, omijać z daleka

Żadnych owoców nie można bezkarnie niestety jeść w dużych ilościach. Owoc można na śniadanie i w posiłkach okołotreningowych. Najlepsze owoce cienkoskórkowe, dobre np. jabłka (dużo pektyn). Ile węgli? Musisz obrać dietę jaką chcesz stosować. LC czy zbilansowaną, czy jeszcze jakąś inną. Ty musisz wiedzieć na jakiej ilości węgli czujesz się dobrze i [...]

[...] nigdy nie biję rekordów, wszystko idzie strasznie ciężko, czasami wyniki są na poziomie 70% z poprzedniej środy... Środowe treningi (70%) są dość przyjemne a piątkowe zawsze najlepsze. Czasami mam wrażenie po tym poniedziałkowym, że może mam za mało czasu na regenerację? Dziś było tak: C1 8/5/4 B 13/7/5 A2 10/6/6 D 14 G 21/16/14 K2 10/10/10 [...]

Hellsinga wszystkie OVA'y i będzie tego jakieś 5 godzin Poza tym to idę się uczyć bioli, na forum nie mam ochoty siedzieć bo i tak można by wszystkim odpisywać że FBW jest najlepsze bo nic innego nie przejdzie.... Sayonara Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-26 13:59:05

...odpisywać że FBW jest najlepsze bo nic innego nie przejdzie.... święte słowa, tylko ze ja tam kłade na to... mam to gdzies co poszczekiwacze swojego guru piszą.

[...] jakoś to nie zapada w pamięci, nie czuć tej pasji, tej wewnętrznej mocy. Nie powstają już takie utwory, które by się pamiętało przez całe życie. Większość zespołów grających do dzisiaj, swoje najlepsze albumy nagrała w latach 80. Ale na szczęście zostaje nam jeszcze słuchanie starych kawałków Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-28 15:37:52

Jestem na forum prawie rok, a dopiero odkrywam najlepsze sekrety postow...tez tak mieliscie?

[...] najstarszy sposób na mase. Zwalenie konia produkuje testosteron w jadrach ( po co brac testosteron w zastrzykach ). Nastepna korzysc z masturbacji : sperma. Otoz sperma to najlepsze bialko. Dlatego proponuje cos takiego : Zwalic gruche 3 razy dziennie do jogurtu i to wypijac jednym tchem. W ten sposób dostarczas do organizmu super bialko i [...]

Tłuszcze na noc + białko to najlepsze wyjście! Dlaczego ograniczasz?

no nie powiedział bym że ymaha taka kiepska w tamtym roku byłem w Łodzi i z ciekawości testowałem sobie ampiltunery yamaha dostała u mnie 3 miejsce za jakość... wszytkie testowałem na jednych głośnikach... słyszałes jak gra harman kardon ? Wg najlepsze sprzety robi